Connaître les aides & services
Sophrologie, Massage, Yoga, atelier nutrition…
Des ateliers pour s'occuper de la santé et du bien-être des aidants. Parce que la santé de l'aidant est souvent mise de côté, que la fatigue peut se faire ressentir, un temps "hors temps" pour s’occuper de soi et trouver des trucs et astuces pour se sentir mieux dans son quotidien.
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Modalités pratiques
Les ateliers sont généralement gratuits et proposés par des associations d’aidants ou de personnes en situation de handicap.
Renseignez-vous dans les pages de descriptions d'aides et services.
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