| Tarif | Gratuit sur inscription |
|---|---|
| Public visé | Aux aidants |
| Organisé par | ADMR Du Pays d'Iroise |
| Adresse | Maison ADMR Ty Cocon, 50 rue Laennec 29810 plouarzel |
Yoga du rire
Séance de Yoga du rire, pour se relaxer, se détendre, et prendre du temps pour soi.
Venez découvrir la pratique du yoga du rire en groupe. L'occasion de se relaxer, de déconnecter et partager des moments conviviaux. Réelle pratique de bien-être les séances se déploient autour d'étirements, d'exercices ludiques et de techniques de respiration profonde.
Bonne humeur et oxygène garantis
PORTé par ADMR du Pays d'Iroise
L’association ADMR du Pays d’Iroise est un Service d’Aide et d’Accompagnement à Domicile (SAAD) qui intervient auprès des personnes âgées, en situation de handicap et des familles sur 17 communes.
Elle développe depuis 2021 un pôle d’actions de prévention en direction de ces différents publics, et également des proches aidants.
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