| Tarif | Gratuit sur inscription |
|---|---|
| Public visé | Aux aidants |
| Organisé par | Maison de santé Le Faou |
| Adresse | Maison de Santé de l'Aulne Maritime - 4ter route de Guern 29590 LE FAOU |
Sophrologie
La sophrologie pour la personne aidante peut lui permettre de se trouver, se retrouver, se voir telle qu'elle est, découvrir ses limites, voir les choses avec un autre regard quand elle ne peut rien changer.
Des techniques de sophrologie (basées sur des stimulations corporelles en lien avec la respiration, debout, assis) sont proposées dans les séances, permettant, avec l'entraînement, de les pratiquer et de les adapter, en toute autonomie, chez soi, pour son mieux-être chaque jour.
PORTé par La balise, le repère des aidants
Rassembler, Informer, Soutenir
Il s'agit d'une association destinée à tous les aidants et uniquement aux aidants, quelques soit leur âges ou la pathologie de la personne accompagnée. Nous essayons de créer du lien et de sortir les aidants de leur isolement en proposant, une fois par mois, un groupe de parole avec une psychologue professionnelle.
Des cours de sophrologie, d'art-thérapie, ainsi que l'après-midi des aidants, une réunion thématique autour d'un café. On organise également des balades autour de la presqu'île, des sorties en collaboration avec les musées locaux.... Toujours dans le but de sortir l'aidant de son isolement, de sa solitude, pour l'aider à surmonter son épuisement et à prendre soin de sa santé.
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